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读趣网 > 武侠修真 > 都说了,别让精神病修仙 > 第43章 我在降龙伏虎帮当足球教练的日子
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第43章 我在降龙伏虎帮当足球教练的日子

傍晚,落日的余晖还在天边,真武堂里一片热火朝天的画面,只见那一群热血汉子汗流浃背,玩命的撸铁,哼哈声响成一片。

按照夜小天的设想,这里没有凉爽的微风,真男人就该在闷热或严寒中不断的超越自己,因此,在这里,以真元抵挡外部环境会被人瞧不起的。

夜小天的节奏很快,四个动作,每个动作五组,半个时辰内全部保质保量完成,此时他正在悠闲的聊天打屁。

“总教头,明天是休息日,这不让练了,总觉得身体不得劲啊”?

“是呀是呀”!一群汉子赶忙附和,修行会上瘾,健身也会上瘾的,多巴胺的快乐,谁练谁知道!

这群炼气士,可不是什么普通肌肉男,恢复的速度实在是太惊人了。不过,本着劳逸结合的理念,夜小天还是坚持每周休息一天的做法,这群疯子天天玩命做力量训练,太紧绷了也不好。

夜小天喝了一口水,看着众人,突然想到一种运动,让这些汉子待着无聊,不如做做有氧好了,有益身心健康。

轩辕青峰老远就兼顾着这边,见到夜小天笑了,扯开嗓子就喊到,“总教头一定早有对策了,你们这帮粗货,赶紧抓紧时间锻炼,身体好不容易热了,别聊冷了”。

众人闻言掐指一算,抓紧下一组,组间休息时间确实不能太多了。

轩辕青峰抓过一张帕子,胡乱抹一气,几步走近夜小天,“我说兄弟,你还有什么招,只管讲出来,当哥哥的一并给你撑腰”。

夜小天呵呵一笑,“无氧运动万般好,有氧也要跟上”。

轩辕青峰小眼睛炯炯有神,“好兄弟,别藏着掖着了,无氧运动为何物,这有氧又是什么,你一定知道有意思的训练方式,对不对”?

夜小天也不否认,“那是我认为天底下最有意思的运动了,沉寂这么多年,是时候把它祭出来了”。

轩辕青峰大喜过望,能让总教头如此推崇的,一定是大绝招了。只见他使劲一拍夜小天的肩膀,也顾不得他疼得龇牙咧嘴的,“那还等什么,我的好总教头啊”。

夜小天揉着肩膀,“这也急不来啊”。

“对对对,是是是,总教头说的是,我就是太激动了,不疼吧”。轩辕帮主就是个妙人。

当天,酒也不喝了,夜小天和轩辕青峰,降龙伏虎帮副帮主,四堂堂主,八香主,展开了一次前所未见的大讨论。

论足球运动在真武堂训练时的补充和必要性。

主持人:轩辕青峰

主讲人:夜小天

列席:李柳(李柳因为无聊,好奇为何今天公子没有喝酒,恰逢其会)

会上,夜小天总教头先是叙述了无氧力量训练和有氧心肺训练的重要性,表示了二者之间相辅相成的关系。

紧接着把有氧运动的关键点和分类做了详细说明。最后,他详细论述了足球运动的特点、规则和必要性,为进一步加强训效果,劳逸结合,增强团队凝聚力,提供了更有效的方式。

轩辕青峰帮主充分肯定了夜小天总教头的理念,并作出强调,一定要认真学习,听从指挥,争取进步。

会后,大家积极讨论,一致认为足球运动是一件有益身心健康,增强团队合作力的健康运动,更是促进大家共同进步大好事,大家一定会以饱满的热情和吃苦耐劳的精神,圆满完成任务。

大会胜利闭幕,大家开心回去喝酒。

第二日,除了要管理真武堂的和有教学任务的教练们,其余的人都在帮忙。

真武堂的外面,正好有一块很平整的土地,娇艳鲜花和珍稀树木相得益彰。

在炼气士看来,搬家这事情简单。辣手摧花,连根拔起,换一个地方,灵气喂养,一样的活。

别看降龙伏虎帮是一群糙汉子,还真有技能点点偏了了家伙,真元催动下,坑坑洼洼的土地上,不一会儿就种满了嫩草。

标准的草皮,夜小天检验过了,很柔软,很舒适。

随后就是划线,安装门框,再弄一个结实又有弹性的足球,完活!

自发组织的降龙队和伏虎队早已经摩拳擦掌了,足球对抗友谊赛,对抗啊,真有意思!

一群人偷偷摸摸的去练习去了,夜小天看着他们自信满满的样子,很难不去想他们到底会了没有。

夜小天这边刚完活,一群人风风火火的就过来了,看着领队的二人,夜小天差点笑掉了大牙。

轩辕青峰为首的降龙队身穿黑色短打,带着一众五大三粗的队友,看着对面的副帮主虎视眈眈,不怀好意。

副帮主还以颜色,模仿夜小天比了一个中指,全身红黄相间,头上都有绑带,气势很足,矮个子的李柳斜着眼睛抱着双臂装逼的样子,很让人喷饭。

夜小天暗叹,还好没教他们说唱,这要来一段freestyle,这日子要不要过了。

夜小天左右看看还没有开始就已经火药味十足的球场,一时间有些无语,他说的对抗和他们理解的对抗,好像是两个意思。

夜小天不出意外的是教练更是裁判,李柳很意外的成为编外队员。

“两边队长出场”。

轩辕青锋和更壮一些的副帮主耿直人斗牛一般的站在一起。

夜小天分开二人,“这里是足球场,不是擂台,麻烦你们首先要守规矩”。

轩辕帮主诧异了一下,“不能动手”?!

夜小天无奈地说道,“昨天说规则的时候,你干嘛去了”?

“他懂个球规则,还不如我老耿”。副帮主大言不惭地说道。

夜小天打断他们的言语,“我再说一遍,这次比赛,每支球队可上场11名球员,其中有1名必须是守门员,各队允许有3到7名替补,但是一场比赛最多替补三人。

比赛分为两个半场,即上半场和下半场,每场各45分钟,中间休息不得超过45分钟,两支球队的目标是将球射进对方的球门,成功一次得一分。

一旦有一方球员将球踢出了自家底线,判为对方角球。如果球被踢出边界,会被判为界外球。

如果比赛结束后,两队的比分相同。一般会根据实际情况进行加时赛,加时赛会分为两个半场,每个半场15分钟。若加时赛过后,比分依旧打平,则以点球决定胜负。

另外,在比赛场上只有守门员可以用手碰球在禁区内,其他球员不能用手或者手臂碰球。每场比赛有一名裁判,可以根据球员犯规的轻重给予黄牌或者红牌。其中红牌表示下场,黄牌累积两次等同于红牌。”

轩辕青锋眨巴着眼睛,好像懂了,又好像没懂,于是大声地质问副帮主到,“耿副帮主,你懂了没有,到时候别乱来啊”?!

耿副帮主轻蔑一笑,“足球场上只有对手,没有什么副帮主,规则我是一清二楚,倒是你们,喝酒声音最大,让你讲规则,难”!

轩辕青锋气急而笑,“行啊,今天我倒要看看,你们怎么赢我,想好了啊,输了的人,一个月酒钱就没有了”。

“怕你不成”!

夜小天顿时脑门一阵黑线,这些大哥,球没先学会,赌球倒是无师自通。

夜小天指缝间滚动着一枚钱币,“两位队长,选一下吧”。

轩辕青锋看了看二人,笃定地说道,“正面”!

耿副帮主无所谓地说道,“选哪边你们都是输”。

轩辕青锋比了一个很友好的手势,耿副帮主活学活用,甩了甩中指。

人员站定,夜小天左右看看,耿副帮主和李柳二人站在了圈内,轩辕青锋则是站在了门内。

夜小天一声口哨响,李柳开球。

刚倒回脚,轩辕青锋就在那里喊,“压过去,全压过去,别让他们轻松拿球”。

好家伙,夜小天对他们有些刮目相看,全攻全守啊。

范天然抬头看着蜂拥而至的人,一个不小心就把球踢疵了,还好被8号球员接住,只不过他力气太大,停球没停好,三米开外球还在滚。

8号赶忙去追,此时看到怒目圆睁的对手疯牛一般冲过来,一时间有些迟疑。

就是这么一迟疑,虎啸堂堂主的陈凤贵大喜过望,开门红啊,这么容易就抢到球了。

只不过他高兴得太早了,他跑得太猛了,没刹得住车,等他转过身,球已经被红白队的8号拿到了。

陈凤贵大怒,“把球还给我”,说着就加速跟了过去。

8号是沪江堂的香主屈东海,刚抬头看着四面八方的敌人,还在纠结往哪里带球,就被陈凤贵连人带球撞倒在地,这一声巨大的碰撞声,把夜小天吓够呛。

尖锐的口哨声响起,陈凤贵很茫然,自己很成功啊。

屈东海赶紧爬起来,太丢人了。

夜小天指着陈凤贵,“降龙队,9号,防守犯规,伏虎队发球”。

虽然很不甘,但是陈凤贵还是老老实实离开,只不过轩辕帮主的点赞和队员们的鼓励,让他一步比一步还要飘飘然,老子这球争得好!

反观屈东海,赶忙解释,“我没事,大意了”。

耿副帮主怒吼一声,“快发球,说什么屁话,给老子听好了,一会儿给他们点颜色看看”。

一句话,把大家的兴奋点全部激起来了,果然是当领导的,说话就是有水平。

夜小天已经能够预料,这是一场前所未有的足球比赛,比赛双方,最低实力是金丹,现场堪比战场,夜小天在为足球场的草皮默哀。

发球,再战,果不其然,夜小天都不知道说什么好了。

屈东海把球传给耿副帮主,你别看他人高马大的,身体就像个坦克一样,带球简直是有模有样的,怪不得敢穿10号球衣。

既然耿副帮主进攻了,就有人来防,眼看敌人逼近,耿副帮主邪魅一笑,突然拔脚怒射,来人一个不小心,五官和足球亲密相处,一个脑震荡是跑不了的了,因为他倒着摔的姿势要多狼狈有多狼狈。

“副帮主威武”!!

足球反弹,落点到李柳的脚下,夜小天突然泪目了。

如果说一开始的水准夜小天是早有准备的话,那么开场的表现就只能说让他意外,而此时,夜小天只有无奈摇头,天才总是很让人沮丧。

李柳才多大啊,也不过是第一次接触足球,那飘逸的身法,人球分过的英姿,挑球过人的灵动,天马行空的想法,要不是被人围了,差点就要冲到禁区了。

尽管如此,李柳还是很刁钻的传出一记低平球,耿副帮主等人拍马赶到。

早就急得团团转的轩辕青锋,怒吼一声,主动出击。

降龙伏虎帮最大的两个大佬,第一次这么认真,这么激烈的碰撞在一起。

对不起,轩辕青锋采取的政策是,把人摆平,球就自然过不了了。

没关系,耿副帮主太熟悉帮主的性格,在冲撞的一瞬间,以身体护住了球。

轩辕青锋的双拳打在耿直人的脸颊上,势大力沉,耿直人早有准备,宁愿被击中,也要趁机拨开足球。

皮球缓缓滚过去,捡了一个大便宜的范天然小心翼翼地用脚内侧一推,足球应声落网,伏虎队一比零。

范天然心脏止不住地狂跳,他眼前的一切好像做梦一样,直到他看到队友们全部朝着他冲过来,雨点般的手掌打在他的头上身上,他终于大笑起来。

“老子进球了”!!!

围观的人一下子就沸腾了,以李秋水为主的啦啦队,一口一个“狗日的”,脸上全是洋溢着快乐和兴奋。

观众席上,还有人脸上笑意盈盈的看着夜小天,只不过她的眼中有些悠悠的失落,也不知道是不是因为孤单。

欢喜修罗看着人群中的夜小天,她觉得世界只有他最特别。

我曾见过群山万重,后遇你眉眼,便觉山河少了一抹春色,说起来夸张,但我仍觉得你的眼里最适合流淌星河。

——

球场上,耿副帮主揉揉脸,对着轩辕帮主说道,“我们领先了,哈哈哈哈”。

轩辕青锋那个气啊,转头就对自己的队友劈头盖脸一顿骂,“你们是猪啊,全部都去抢一个人的球,防守空虚,懂不懂,空虚啊”。

“不是你说的嘛,劲往一处使,人往一处走,打的就是一个气势”。陈凤贵也是个天然呆,随口就说道。

“进攻和防守,这么简单的事情,还要我说?下一球一定要给我把面子挣回来,要不然今年的月钱全部充公”!

再战,陈凤贵一下子就红了眼睛。

降龙队开球,呼啦啦就上来10个人,左边两人开路,右边两人护法,中间二人主攻,其余人策应。

范天然一个不备,就被人一肩头顶开好几个身位,他开口就骂,“柳平志,你他妈的懂不懂规矩,你这是犯规”。

龙云堂的堂主边跑边说,“不是吧,你这么小气”?

夜小天赶紧吹响了口哨。

虽然球权被拿走了,但是范天然觉得,对面的兄弟们看他,都很鄙视的样子,他无奈地大喊道,“规则,讲规则,懂不懂”?

“范天然,你啥时候这么娘们了”?轩辕青锋一句话就堵死了范天然的路。

还是耿副帮主有气质,“把球还给他们,老子的队友都是响当当的汉子”。

完了,夜小天心想,我这个裁判可以看戏了。

果不其然,好好的足球比赛,一瞬间变成了橄榄球比赛,这是夜小天完全没想到的。只不过,随着战况的激烈,场内和场外的反应都相当的好。

被撞开的只会郁闷自己怎么这么不顶用,绝不会说对手下手太狠。

有球的人身边一定会有舍身保护的人,就算是实力不济,也绝不退缩。

夜小天突然有些明悟,哨子就少多了,像轩辕青锋那种明摆着用暴力犯规的除外。这老小子一点帮主的样子都没有,在禁区里就像一个霸王一样,连打带踢的,太过分了。

当然了,被限制住了的轩辕青锋那叫一个气啊,是你说的只有守门员可以手脚并用,到我这里就吹哨子,太烦人了。

换人!!!

轩辕青锋狞笑着换到了前锋的位置,指着耿副帮主就说道,“让我来对付你”。

耿副帮主舔了舔嘴唇,“现世报来了”!

规矩少了,激情往往就多了。

耿副帮主有仇就报真丈夫,轩辕青锋被一头锤顶在肚子上,好半天没缓过气来。

范天然成为了对方的重点盯防对象,可想而知受伤有多深。尽管如此,他就像个不死鸟一样,总能坚强的站起来,李秋水看他的样子,都公情了,这大饭桶,好样的!

李柳就如同沙丁鱼中的鲢鱼一般,走到哪里,球到哪里,人都跟到哪里,有些人就飞到哪里。

不多时,绿油油的草地就变成了不堪入目的泥巴地,大家青一块紫一块的,踢得很尽兴,很开心,很无忧无虑。

快乐其实很简单,就是有一堆愿意陪着你的伙伴;快乐也很难,再也凑不齐一起玩的朋友!

90分钟的足球赛,没有加时,没有中场休息,除了李柳因为身份和外貌的关系,其余人多多少少都带点伤,只不过看他们勾肩搭背的样子,痛快应该更多一些。

结果其实已经不重要了,当你全身心投入到一件快乐的事情上,对手和队友都是好朋友,那么结局就是开心。

轩辕青锋一手拉着李柳,一臂膀勾着夜小天,“好兄弟啊,好久没这么开心了,老哥哥我对你是爱如潮水啊”。

李秋水满脸都是笑,抱着一罐子好酒而来。

轩辕青锋哈哈一笑,“巧了,正好渴了”。

不料李秋水歪过半边身子,“不巧,这不是给你备的,是专门给我家兄弟备的”。

轩辕青锋有些尴尬地收回手,挠挠头,“对对对,总教头辛苦了”。

李秋水赶忙递过去,夜小天开心接过,大口吞咽。

看得李秋水比自己喝了蜜还甜,“兄弟,慢点喝,你也是的,任由他们这群莽夫胡来”。

夜小天长出了一口气,顺手把罐子递给李柳,他今天的表现是最惊艳的。

“大姐,其实这样也挺好的,橄榄球的规则可能更适合他们”。

轩辕青锋就是个好奇宝宝,“橄榄球?!好兄弟,给说道说道,还有比足球更有意思的”?

夜小天开心一笑,“走,我们回去慢慢说”。

一夜对酒当歌,白天尽兴了的一群人,晚上彻底放飞自我,这种日子,神仙都比不上。

从此以后,降龙伏虎帮多了一个节目,橄榄球运动,谁输了谁当天没有酒喝。

后来,轩辕帮主亲自定的规矩,在赛场上,境界只能保持在筑基期,否则就失去参赛资格。

没办法,总是受伤,会耽误训练的!

这个规矩定下之后,产生了最厉害的一对双子星。夜小天和李柳的组合,无人能敌,堪称梅西和大罗组合,他俩在一起,简直是神挡杀神佛挡灭佛,超越对手好几个档次的存在,以至于他俩基本上都是对手,二人的球技一时间分不出高低。

愉快的时光总是有别样的情怀。